gallery [Recipe] Avochicken Wraps

avochicken wraps

Ingredients: 

  • 180 g dada ayam
  • 1/2 sdt bubuk cabai
  • 1 siung bawang putih
  • 1 sdt minyak zaitun
  • 2 lembar roti wrape
  • 1 buah alpukat
  • 1 buah paprika merah yang telah dipanggang
  • Ketumbar sebagai taburan

Cooking Directions:

  • Campur dada ayam dengan perasan air jeruk lemon/limau, bubuk cabai dan bagwang putih yang telah di cincang halus
  • Panaskan minyak di wajan lalu tumis ayam beberapa menit
  • Panaskan roti “wrap” sesuai petunjuk penggunaan
  • Haluskan alpukat ke dalam wrap dan tambahkan lada, ketumbar
  • Lalu masukan ayam yang telah masak dan bungkus dengan “wrap”

Nutrition Fact:

Energi (kkal) Protein (g) Karbohidrat (g) Lemak (g) Serat (g)
403 29 32 16 5
Advertisements